Untuk pendakian yang maksimal, sebaiknya kita juga menghitung kebutuhan kalori yang dibutuhkan selama pendakian. sebagai pegangan anda dalam menghitung kebutuhan kalori silahkan anda dowload tabel kalori dari link dibawah ini.
silahkan klik link dibawah ini :
Rabu, 11 Maret 2009
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
0 komentar:
Posting Komentar